Taller : Maternidad Consciente
Acompañar a las madres o futuras madres a entender y gestionar sus emociones de manera consciente, fortaleciendo su bienestar emocional para influir positivamente en la relación con su hijo/a y pareja, fomentando un ambiente de armonía y salud mental.
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Integración y Balance
5 clases de 3 horas
Una vez por semana
Temario
Clase 1: Identidad y rol de la mujer en la maternidad
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La noticia "Estoy embarazada"
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Los Cambios
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La nueva identidad
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Clase 2: La Gestión personal y Emocional como Pilar del Bienestar
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Las crisis
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Conociéndonos: Desarrollo y Etapas
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Clase 3: Impacto en los Hijos y en la Conexión Emocional​
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Encuentro, conexión​​ y vínculos
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Redes de ayuda / apoyo
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Clase 4: La Pareja y la Co-parentalidad Consciente
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Pareja y Familia
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Co-parentalidad positiva
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​Clase 5: Creando un Plan Personal de mi Maternidad Consciente​​